שיטת ה"מסע"

לפי ברנדון בייס, יוצרת שיטת ה"מסע",

כל אחד נולד עם יהלום זוהר בתוכו. במהלך החיים היהלום מתכסה בלכלוך וברפש, ובמקום לנקות ממנו את הלכלוך, אנחנו מכסים את הלכלוך בחומר מבריק כדי שלא יגלו שהיהלום שלנו כבר לא זוהר.

הזיכרונות הקשים, הטראומות והחוויות הקשות שחווינו בחיים הם הלכלוך על היהלום והם נשארים בתוך תאי הגוף שלנו. כדי להחזיר את תאי הגוף למצבם המקורי אנחנו עושים מסע לעומק הרגשות ומנקים זיכרונות ישנים שהיו צרובים בתאי הגוף. כל מסע כזה לעומק הרגשות מנקה עוד קצת את החוויות הקשות שנתקעו בתאי הגוף ומשחרר אותן.

במדיטציה העמוקה של המסע אנחנו משחררים טראומה/חוויה קשה שנתקעה בתוך הגוף שלנו וזה מביא גם לשחרור שלנו.

התוודעתי לשיטה זו כשקראתי את ספרה המופלא של ברנדון בייס "המסע" ולאחר מכן עברתי את סדנת ה"מסע" בהנחייתה האישית. בהמשך גם למדתי כלים מתקדמים בשיטת ה"מסע".